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第11章 肉眼可见的进步（第1页）

来到堂屋，二女坐在椅子上，虽然还有些不自在，但已经不似江澜刚回来时那般拘谨了。

此时，二女已经吃完饭，桌子也被收拾干净。

江澜顿了顿。

铁衣桩，站桩是次要的，主要是得挨打。

配合上独特的呼吸法门，才能让皮肉紧实，成就那骨似金玉，皮如铁衣的境界。

他对二女道：

“出来帮我点忙。”

二女齐齐起身，等着江澜的下一步指示。

江澜带着二女走出堂屋，来到院中。

小院的角落，除了那些种的菜之外，还摆放着个打熬力气的石锁，以及几个沙袋。

在大景，人人尚武。

就算江澜这身体原来的主人资质并不怎么样，但该有的东西，却是都齐全的。

江澜走到院子角落，将石锁以及沙袋搬到中间，紧接着站稳马步，摆出铁衣桩的架势道：

“来，打我。”

林照夜：“……”

林祈星：“……”

她们这夫君……莫不是吃错药了不成？

好端端的，怎么还主动要被打？

见二女沉默，江澜解释道：

“我在司里新学到一门武学，想要进境，需得锻皮塑骨，所以得麻烦你俩帮帮忙了。若是举不动石锁，用沙袋也行。”